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天然美容方法–繞圈子
天然美容方法–繞圈子
每次大夥練完氣,
我都很喜歡看大家臉上的氣色。
每個人臉色都紅紅粉嫩粉嫩的,而且有點油油亮亮煞是好看,
大家看起來好像都上了淡淡的美麗彩妝。
所以我也開玩笑的告訴大家我們應該照照鏡子,
看看練氣前和練氣候後臉上氣色的差異。
大家白天工作勞累,
晚上很多人的臉上皮膚很容易呈現乾燥暗黑,
繞圈子可以促進人體循環,迅速恢復人的精神,
讓我們的氣色變好。
另外—
有些臉上長痘痘或者是斑疹,
也可以透過繞圈子練氣,
平衡內分泌、 改善體質和促進身體機能,
如果配合適當的飲食,
更能快速消除痘痘、斑疹,讓我們的皮膚更光鮮亮麗。