氣功精選

天然美容方法–繞圈子

天然美容方法–繞圈子   每次大夥練完氣， 我都很喜歡看大家臉上的氣色。 每個人臉色都紅紅粉嫩粉嫩的，而且有點油油亮亮煞是好看， 大家看起來好像都上了淡淡的美麗彩妝。   所以我也開玩笑的告訴大家我們應該照照鏡子， 看看練氣前和練氣候後臉上氣色的差異。 大家白天工作勞累， 晚上很多人的臉上皮膚很容易呈現乾燥暗黑， 繞圈子可以促進人體循環，迅速恢復人的精神， 讓我們的氣色變好。   另外— 有些臉上長痘痘或者是斑疹， 也可以透過繞圈子練氣， 平衡內分泌、... 〔繼續閱讀〕

睡功

四、睡功－四十代祖師陳摶（陳希夷）傳承下來   練法：坐著、躺著都可以練—（睡功三種狀態） 第一種：用意念繞圈子繞到完全睡著，然而自己潛意識仍然持續在繞圈子。 第二種：身體進入睡眠狀態，但意念仍然在繞圈子。 第三種：練氣時進入半睡半醒的狀態，亦即進入「忽兮恍兮、恍兮忽兮」。可以聽到外界聲音，但意識沒有反應。                                                          說明及作用： 1、         ... 〔繼續閱讀〕

繞圈子的特色

方法簡單－適合每一個人 繞圈子沒有動作、沒有姿勢、不煉丹也不走穴純粹只是用意念繞圈子，轉動身體磁場能量，我們身上的能量會如滾雪求般越滾越大、越滾越強。所以無論男女老少、宗教派別都可以練，尤其身心障礙者，我想很難找到比繞圈子更適合他們練的功夫。 ... 〔繼續閱讀〕

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