天然美容方法–繞圈子

天然美容方法–繞圈子

每次大夥練完氣，

我都很喜歡看大家臉上的氣色。

每個人臉色都紅紅粉嫩粉嫩的，而且有點油油亮亮煞是好看，

大家看起來好像都上了淡淡的美麗彩妝。

所以我也開玩笑的告訴大家我們應該照照鏡子，

看看練氣前和練氣候後臉上氣色的差異。

大家白天工作勞累，

晚上很多人的臉上皮膚很容易呈現乾燥暗黑，

繞圈子可以促進人體循環，迅速恢復人的精神，

讓我們的氣色變好。

另外—

有些臉上長痘痘或者是斑疹，

也可以透過繞圈子練氣，

平衡內分泌、 改善體質和促進身體機能，

如果配合適當的飲食，

更能快速消除痘痘、斑疹，讓我們的皮膚更光鮮亮麗。